في رحلة الوعي، لا أحد مضطر للسير وحده.
هنا تبدأ مساحتك الآمنة، حيث الإصغاء العميق، والفهم بلا حكم، والدعم الهادئ. سواء كنت تواجه ضغوطًا، تبحث عن وضوح، أو تحتاج إلى مساحة للتأمل النفسي… جلساتنا مصممة لتقودك نحو الفهم الأعمق لذاتك، وبناء خطواتك بثقة.
أنواع الجلسات النفسية:
جلسات الإرشاد النفسي الفردي
جلسة عميقة تساعدك على تفكيك ما يُثقلك، وفهم ذاتك ومشاعرك من الداخل.وتقديم فهم مهني يساعدك على رؤية الأمر بزاوية جديدة.
تناسبك إذا كنت:
• تشعر بالقلق و الحيرة أو التشتت وتحتاج وضوحًا.
• تمر بضغوط داخلية أو تحديات ولا تعرف كيف تتعامل معها.
• تعاني من أفكار سلبية متكررة أو مشاعر غير مفهومة.
• تحتاج لأن تكون لديك نظرة أعمق للمواقف.
جلسات التوازن العاطفي والاستبصار
جلسة تساعدك في فهم مشاعرك، ضبطها، والتعبير عنها بطرق صحية.وتوازن بين الداخل والخارج، كما تُستخدم تقنيات وعي ذاتي وروحي لمساعدتك على إدراك أعمق لنفسك.
تناسبك إذا كنت:
• حساسًا عاطفيًا وتشعر أنك تتأثر بكل شيء حولك.
• لا تفهم مشاعرك أو تتفاجأ بردود أفعالك.
• مرهفًا و ترغب في ضبط مشاعرك.
• تسعى لبناء علاقة أعمق مع نفسك ومع من حولك.
• تسعى لهدوء داخلي وشعور بالتوازن.
جلسات التحرر من العوائق النفسية والمخاوف
جلسة تعمل على كشف الجذور النفسية العميقة التي تعيقك عن التقدم .كجذور التردد، القلق، أو الخوف، وتعمل على تحريرك منها باستخدام أدوات معرفية وعقلية وروحية.
تناسبك إذا كنت:
• تؤجل قرارات مهمة دون سبب واضح.
• تشعر بالخوف من النجاح أو التغيير.
• تكرر نفس الأخطاء أو العلاقات رغم وعيك بها.
جلسات دعم المسار الروحي والتأمل القرآني
جلسة تمزج بين التأمل النفسي والروحي، رحلة بصحبة النور الإلهي نحو استبصار النفس، وفهم أنفسنا من خلال النور الإلهي والقرآن والتأمل الواعي ،للباحثين عن فهم أعمق لمعاني الحياة.
تناسبك إذا كنت:
• تشعر بالفراغ رغم امتلاكك لأشياء كثيرة.
• تفتقد السلام، تسعى للطمأنينة
• تسعى لفهم نفسك من منظور أسمى.
• تبحث عن الله من الداخل.
• تحب التأمل والتدبر وتبحث عن من يرافقك فيه بوعي.
جلسات اللايف كوتشينغ وتحقيق الأهداف
نرسم معاً خريطة حياتك من الداخل إلى الخارج ، ونحدد أولوياتك وأهدافك ، ثم نضع خطة عملية برؤية عميقة تسير بها بثقة نحو ما تريد .
تناسبك إذا كنت:
• تشعر بأنك واقف في مكانك ولا تتقدم.
• لديك هدف لكن لا تعرف كيف تبدأ أو تلتزم.
• تريد تخطيط مسارك وتطوير نفسك.
• تريد بناء نمط حياة متزن ومثمر.
جلسات سيكولوجي التداول
لأن السوق ليس فقط أرقاماً… بل هو أيضاً قرارات، مشاعر، ونقاط ضعف خفية. هذه الجلسة مخصصة للمتداولين والمستثمرين الذين يدركون أن نجاحهم لا يتوقف على التحليل الفني أو الأساسي فقط، بل على اتزانهم الداخلي، ومرونتهم النفسية وقت التذبذب.
تناسبك إذا كنت :
• تشعر أنك تعيد نفس الأخطاء في التداول رغم المعرفة والخبرة.
• تجد صعوبة في التحكم في عواطفه أثناء التقلبات.
• تمر بحالات انسحاب أو اندفاع غير مبرر أثناء التداول.
• ترغب في تطوير نظام نفسي داخلي يدعم الأداء المالي بثبات.
• تعي أن المال والقرارات المالية ترتبط ارتباطاً عميقاً بالذات والتاريخ الشخصي.
الفئات المستهدفة :
- من يشعر بثقل داخلي لا يعرف له اسمًا.
- من يعاني من ضغط داخلي أو مشاعر غير مفهومة.
- من يشعر بالضياع، أو الضيق، أو فراغ المعنى.
- من مر بتجارب أثّرت فيه ويريد تجاوزها بوعي.
- من تعرض لخذلان أو تجارب مؤلمة وأثر ذلك في نفسيته.
- من يشعر بالخجل أو ضعف الثقة بالنفس ويريد أن يتحرر.
- من يعيش علاقات متعبة ويبحث عن وعي في التواصل.
- من يشعر أنه يعيش حياة بلا معنى أو فقد شغفه.
- من يشعر بأنه تائه رغم كل ما أنجزه.
- من يمر بمرحلة انتقالية ويحتاج دعمًا ووضوحًا.
- من يسعى لفهم ذاته، مشاعره، قراراته.
- من يسعى لفهم أعمق للذات من خلال علم النفس والقرآن.
- من يبحث عن مرشد يرافقه في طريق الوعي والاستبصار.
- من يريد بناء وعي جديد تجاه نفسه، وحياته، وعلاقاته.
- من يبحث عن صوت يسمعه بعمق ويفهمه دون حكم.
- من يريد تطوير نفسه في الحياة والعلاقات والعمل.
- من يريد التوازن بين الروح والعقل والنفس.
تنويه :
هذه الجلسات مخصصة للإرشاد النفسي والدعم النفسي غير العلاجي، ولا تُعد بديلاً للعلاج النفسي الطبي. أنا مرشدة نفسية أعمل مع المشكلات التي تحدث للأسوياء وأرافقهم في طريق الوعي والتغيير.
تفاصيل الحجز :
اضغط على الزر أدناه لحجز جلستك الأولى، وسنبدأ معًا بناء مساحتك النفسية الخاصة.
هنا… لا نُخبرك من تكون، بل نساعدك لتكتشف ذلك بنفسك. نرافقك لا لنُغيرك، بل لنعينك على أن تعود إلى حقيقتك النقية.